Vivimos tiempos difíciles, complejos, llenos de incertidumbre por culpa de la pandemia del COVID-19. Son muchas las personas que están sufriendo angustia, temor o ansiedad

Lo que conocemos como pie de atleta es una forma de tiña, denominada como “tinea pedis”, causada por hongos que normalmente aparece entre los dedos

Hay una serie de alimentos que ayudan a regular nuestro estado de ánimo y que pueden levantarnos en momentos de decaimiento o en situaciones de

Cada año por estas fechas nos prometemos acabar con los malos hábitos para adoptar un estilo de vida más saludable. Dejar de fumar, ir al

Es un término que suele utilizarse erróneamente y que suele dar pie a confusión en lo referente a su significado. Veamos a continuación de qué

Es la inflamación o irritación de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso. Se caracteriza por la inflamación, irritación o

La calistenia o “street workout” (entrenamiento de calle) es un método de entrenamiento físico que se basa en la utilización del peso corporal. El mayor

En multitud de países de todo el mundo se está cuestionando la cantidad excesiva de azúcar presente en los alimentos por lo perjudicial que supone

Evita el dolor de cervicales. Es sumamente importante que tengas una correcta postura corporal en la oficina. La espalda debe estar recta y el monitor

Es una dolencia frecuente que puede ser originada por multitud de causas. Tengamos en cuenta que se trata de una de las articulaciones más grandes