Blog
En Navidad regala salud
Navidad es sinónimo de ilusión, sorpresas, familia, amigos y… ¡regalos! Las fiestas están a la vuelta de la esquina y, como a todos, seguro que
noviembre 30, 2017
No hay comentarios
Blog
¡Bienvenido invierno! Los deportes más TOP de esta estación
Con la llegada del invierno damos la bienvenida a algunos de los deportes más esperados del año 2017. Además, este tipo de ejercicios tienen una
noviembre 30, 2017
No hay comentarios
Blog
Propósitos para el 2018
De parte de todo el equipo os deseamos… ¡FELIZ AÑO NUEVO 2018! ¿Qué tal ha ido la fiesta de Fin de Año? En RS7 esperábamos
noviembre 30, 2017
2 comentarios
Blog
Beneficios del esquí
¿Conoces los beneficios del deporte de invierno más saludable? ¡Nosotros te contamos todo lo que hay que saber sobre el esquí!
noviembre 27, 2017
No hay comentarios
Blog
Adiós al resfriado
Malestar general, dolor de cabeza y cansancio son algunos de los síntomas con los que hay que lidiar durante el resfriado.
noviembre 20, 2017
No hay comentarios
Blog
Receta saludable para el fitness
¿Sabéis uno de nuestros trucos para levantarnos con energía cada día? ¡Un buen desayuno con avena! La avena tiene un gran aporte de proteínas y
noviembre 13, 2017
No hay comentarios
Blog
Posturas para el buen descanso
¿Sabes uno de los secretos para rendir como un campeón? ¡Un buen descanso! En RS7 te traemos las mejores posturas para descansar y aprovechar las
noviembre 13, 2017
No hay comentarios
Blog
Beneficios del Pilates
El pilates es un método de ejercicios que combina movimientos físicos y la regulación de los patrones de respiración para mejorar nuestra la condición física.
noviembre 13, 2017
2 comentarios
Blog
Celiaquía y el deporte
La celiaquía es una enfermedad autoinmune producida por el consumo de gluten. Al consumir alimentos que contengan gluten se produce una inflamación en las mucosidades
noviembre 9, 2017
No hay comentarios
Blog
4 apps para estar en forma
La tecnología se abre paso en el mundo del fitness para ayudarnos a optimizar nuestros entrenamientos y rutinas diarias. Las aplicaciones que pueden ayudarnos a
noviembre 2, 2017
1 comentario
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp